“很多人没有定期体检的习惯，尤其是年轻人，总自信自己的身体没事，等到检查出有高血压病时，可能已经患病多年，错过了最佳治疗期。”孙逸仙医院门诊科主任彭晓玲认为，对高血压知识的低知晓程度，是造成由高血压所致的残疾率高、死亡率高的重要原因。她所在医院接诊过的高血压患者中，最年轻的心肌梗死者只有２２岁。据彭晓玲介绍，很多人直到出现了心、脑、肾诸多不适，经常头痛等症状后，才来医院查血压、验血脂，这个时候，患者可能已经出现了由高血压引起的并发症损害。高血压一旦伤及心脑肾，患者极易致残、死亡。而一些就诊的患者自行修改药量或擅自停药几天，也成为提高治疗率的最大障碍。

　　据了解，深圳高血压等心血管病发病率居高不下有两大原因，一是生活条件好，饮食不节制，营养过量；二是工作节奏快，年轻人生活压力大，加班、熬夜、烟酒过度、麻将桌前久坐不运动等。

　　彭晓玲建议，已经查出有高血压病的患者，最好每天自行用血压表进行血压测量并做好记录。遵医嘱用药后，血压应控制在高压为１１０－１２０之间，低压控制在７０－８０之间，脉搏每分钟最好在６０－７０次之间，如有异常，患者应及时和医生保持联系。

　　新华网   2003年10月09日